INFORMACJE O KSIĄŻCE
Artysta:
Bożena Żak-Cyran
Tytuł oryg.:
Bądź twórcą swojego zdrowia
Gatunek:
Inne
Wydawnictwo:
Galaktyka
Premiera:
10 październik 2016
OPIS KSIĄŻKI
Przejmij kontrolę nad własnym zdrowiem! Pomóż swojemu organizmowi pozbyć się toksyn, obciążeń i blokad emocjonalnych i odzyskaj równowagę w organizmie. Aby umożliwić organizmowi funkcjonowanie w pełni jego możliwości, konieczne są zmiany!
Książka zawiera propozycje ćwiczeń oraz krótkie przepisy, które pomogą zachować energię życia i dobre samopoczucie.
Z książki dowiesz się między innymi, jak:
oczyścić jelita
poprawić funkcjonowanie wątroby
wyostrzyć pamięć i usprawnić mózg
odżywiać się zgodnie z biorytmem
dobrać ćwiczenia i medytacje dla siebie